Naam | Michel van Leeuwen / Marty Messerschmidt |
Trainen | Een groep die kiest voor de halve en hele marathon en traint bij voorkeur in het duingebied. |
Tempo | 10 km: 45-50 min, halve marathon: 1:30-2:10, marathon: 3:20-4:30. |
Trainen op | Maandag (18:45), donderdag (18:45) en zaterdag (09:00) |
Bereikbaar | Marty: 06 2297 6142/ marty.messerschmidt@ziggo.nl |