Hague Road Runners

Maaike Velderman

NaamMaaike Velderman
TraintMaandagavond een basisgroep van 5 tot en met 10 km afstand/terugkomers van een blessure/focus ligt op sterker worden/korte intervallen. Woensdagavond 10 km groep. Zaterdagochtend training wordt verzorgd door Jan Kesteloo.
Tempo5 km: 30-38 min; 10 km: 55-70 min.
AssistentJan Kesteloo.
Traint opMaandag- en woensdagavond; zaterdagochtend
Bereikbaarm.j.velderman@gmail.com