Naam |
Ben van Kan |
Geboortejaar |
1946 |
Beroep |
Voormalig onderzoeker strafzaken bij de Raad voor de Kinderbescherming |
Traint |
Lopers (vanaf +/- 25 tot 80 jaar) die kiezen voor de 10, 15 en 21 km wedstrijden. Gevarieerde intervaltrainingen gebaseerd op kracht en snelheid op maandag- en donderdagavond; op zaterdagochtend duurlooptrainingen. |
Tempo |
10 km: 45-60 min, HM: 1:50-2:15. |
Assistent |
Gerard Bal, Boy Gailjaard, Arjan Kreuze, Frank Otte en Faye Sadeghi. |
Loopcarriere |
Loopt hard sinds 1988. Beste prestatie: 46.45 op de 10 km in 1995 |
Traint op |
Maandag (18:45), donderdag (18:45) en zaterdag (9:00) |
Bereikbaar |
Telefoon: 070-3978253 / 06-54938955, E-mail: tc@hagueroadrunners.nl |
Functies HRR |
Instroom coördinator, voorzitter Technische Commissie, trainer sinds 1996. |