Eindstand 1vd4lopen 2009-2010 in Den Haag. afstand 10 km.

Pos  Naam  Vereniging  Klasse  Haag  HRR  Kopl.  Sparta  Totaal 
1 Jeroen Bonnes  Sparta  MSE  1  -  1  1  3 
2 Wouter Kanselaar HRR  MSE  7  2  5  4  11 
1 Patty Kuiper  HRR  VSE  -  3  1  1  5 
1  Maarten Klein  Sparta  M35  1  -  1  1  3 
2  Ernst Bovenkamp  Koplopers  M35  2  -  2  3  7 
3  Jan van Hoeven  Olympus'70  M35  3  2  3  5  8 
4  Eddy Doorschodt   Haag Atl.  M35  5  3  4  4  11 
5  Ko Walkers   Haag Atl.  M35  4  -  6  6  16 
10  Jaap Wijnands  HRR  M35  11  13  -  15  39 
11  Alex vd Berg  HRR  M35  15  17  -  14  46 
1  Linda Velders  Sparta  V35  2  -  2  1  5 
2  Sylvia Daniels  Sparta  V35  4  3  -  2  9 
3  Ulla de Wreede  HRR  V35  5  6  4  4  13 
1  George Eichhorn  Haag Atl.  M45  -  1  1  1  3  
2  Henri Havinga  AV’40  M45  1  2  2  2  5 
3  Roeland van Egmond  AV40  Cat.  -  6  5  7  18 
4  Jan Willem Six  HRR  M45  -  9  4  6  19 
5  Ton Harland  Haag Atl.  M45  7  -  6  8  21 
6  Michel Out  Haag Atl.  M45  8  10  9  10  27 
7  Stijn Reinhard  Sparta  M45  9  14  -  12  35 
19  Bert van Aller  HRR  M45  -  54  28  33  115 
20  Ruud Schoemaker  HRR  M45  45  52  -  28  125 
1  Ellen Oostvogel   Haag Atl.  V45  2  3  -  1  6 
2  Margiet Hoekstra  HRR  V45  3  4  2  3  9 
4  Annie van Heiningen  HRR  V45  12  9  -  7  28 
5  Ellen Hazenbroek  HRR  V45  -  14  6  12  32 
1  Herman vd Stijl  HRR  M55  2  2  1  1  4  
2  Bert Gerritsma  Haag Atl.  M55  3  3  -  2  8 
3  Jacques Merx  HRR  M55  4  5  3  -  12 
4  Anno Govers   Haag Atl.  M55  6  -  4  3  13 
5  Willem van Prooijen   HRR  M55  10  -  6  5  21 
6  Izaak Luteijn   HRR  M55  12  -  8  7  27 
7  Henk Verploegh  Haag Atl.  M55  8  6  -  13  27 
8  Frank van Heijningen  HRR  M55  19  14  7  10  31 
14  Ton Toet  HRR  M55  14  35  -  9  58 
15  Paul Grevestette  HRR  M55  24  20  -  23  67 
20  Toon de Graauw  HRR  M55  30  24  -  26  80