1 van de 4 loop op 7-03-2010 in Den Haag. afstand 5 km.

Pos  Naam  Vereniging  Klasse  Tijd 
1  René van der Stap  Olympus 70  M35(1)  0:18:14 
2  Marco Janssen  DEKOPLOPERS  MSE(1)  0:18:29 
4  Jeroen Wevers  HRR  MSE(3)  0:19:55 
5  Niek van der Sluis  AVSPARTA  M55(1)  0:21:51 
7  Joury Kuiper  HRR  MSE(4)  0:22:29 
9  Jan Groeneveld  HRR  M55(2)  0:23:35 
15  Martina Rothfusz  -  V45(1)  0:26:53 
17  Nicole Hoornweg  HRR  VSE(1)  0:27:35 
20  M. de Niet  HAAGATLETIEK  V55(1)  0:29:05 
21  Marieke van der Wilk  HRR  VSE(3)  0:29:46 
24  C. v.d. Berg  HRR  M55(6)  0:30:50 
25  Els van Cranenburgh  HRR  V45(2)  0:30:55 
27  Mirjan de Lange  HRR  VSE(5)  0:31:08 
28  Ilonka Stam  AVSPARTA  V35(1)  0:31:27 
33  Jolanda Messerschmidt  HRR  V35(4)  0:32:01 

1 van de 4 loop op 7-03-2010 in Den Haag. . afstand 10 km.

Pos  Naam  Vereniging  Klasse  Tijd 
1  Jeroen Bonnes  AVSPARTA  MSE(1)  0:32:57 
2  george eichhorn  HAAGATLETIEK  M45(1)  0:33:49 
4  Maarten Klein  AVSPARTA  M35(1)  0:34:22 
8  Willem de Graaf  HRR  M45(3)  0:36:18 
10  Theo Timmermans  HRR  M45(4)  0:36:26 
11  eddy roodakker  HRR  MSE(3)  0:36:29 
15  Jan Willem Six  HRR  M45(6)  0:38:29 
16  Wouter Kanselaar  HRR  MSE(4)  0:38:35 
20  Joost Freijzer  HRR  MSE(6)  0:39:09 
36  Herman van der Stijl  HRR  M55(1)  0:42:27 
37  Alex van den Berg  HRR  M35(14)  0:42:29 
41  Esther Hartman  HAAGATLETIEK  V45(1)  0:42:50 
44  Jaap Wijnands  HRR  M35(15)  0:43:34 
50  Linda Velders  AVSPARTA  V35(1)  0:44:12 
59  Henk Breugom  HRR  M55(4)  0:44:56 
60  Willem van Prooijen  HRR  M55(5)  0:44:58 
62  Niels Franken  HRR  M35(20)  0:45:03 
68  Patty Kuiper  HRR  VSE(1)  0:45:35 
71  Izaak Luteijn  HRR  M55(7)  0:46:06 
72  Jean Claessens  HRR  M55(8)  0:46:08 
73  Ulla de Wreede  HRR  V35(4)  0:46:11 
76  ton toet  HRR  M55(9)  0:46:31 
77  Frank van Heijningen  HRR  M55(10)  0:46:33 
83  Ruud Schoemaker  HRR  M45(28)  0:47:18 
88  Margriet Hoekstra  HRR  V45(4)  0:47:45 
92  Jordie Paulides  HRR  MSE(13)  0:48:35 
96  Aart Aarden  HRR  M45(30)  0:49:17 
101  Ed Reinicke  HRR  M45(31)  0:49:45 
103  Lisa Heitkamp  HRR  VSE(5)  0:49:51 
108  Paul Grevenstette  HRR  M55(23)  0:50:55 
111  Bert van Aller  HRR  M45(33)  0:51:05 
112  Kirsten de Boer  HRR  VSE(8)  0:51:07 
114  annie van heiningen  HRR  V45(7)  0:51:33 
119  Jan Baelde  HRR  M45(35)  0:51:56 
122  Remy Kramer  HRR  M55(25)  0:52:10 
123  Toon de Graauw  HRR  M55(26)  0:52:12 
130  Marty Messerschmidt  HRR  M45(37)  0:53:31 
140  Ellen Hazenbroek  HRR  V45(12)  0:54:48 
142  wim ammerlaan  HRR  M55(33)  0:55:01