Vrijwilligers 1 van de 4 loop gevraagd

Voor de 1 van de 4 loop op zondag 12 februari zijn ongeveer 35 vrijwilligers nodig, waaronder een aantal evenementsverkeersregelaars.
Verder zijn er parcourswachten nodig, en moet de inschrijving, start- en finish en de uitslagverwerking bemand worden. Hierbij een oproep aan alle HRR-leden om je op te geven via e-mail izkltn@bart.nl  of via de intekenlijst in het clubhuis. Graag met spoed opgeven omdat de lijst met vrijwilligers per 31 januari gereed moet zijn.

Inschrijving geopend

Op zondag 12 februari is alweer de volgende loop van het 1 van de 4 circuit, de HRR Tien. Net als de cross is en rond het mooie Clingendael. Kijk op de volgende pagina voor alle informatie en om je in te schrijven.
Voor HRR leden, meld je aan als vrijwilliger als je niet gaat lopen.

Berichten vanuit het bestuur

Bestuursvergadering 13 december 2011
- Er is nog steeds een tekort aan trainers en ook behoeft de TC versterking.
- Er heeft een reanimatiecursus plaats gevonden, ook voor de CPC groepen en in januari komt er weer een cursus.
- In februari vindt er een avond voor alle barmedewerkers plaats; ten eerste om het certificaat Verantwoord alcohol schenken te behalen en ten tweede wordt er een wijnproefavond georganiseerd.
- Inmiddels hebben de cross, de strandloop en de Zwarte Marathon plaats gevonden. Allemaal succesvolle evenementen van onze club.
  Volgende bestuursvergaderingen: 21 februari

Voorkom bevriezing

Het is nog een uur lopen naar huis, het is min vijf en plotseling steekt een straffe noordwester op. Het zal je in Nederland niet snel overkomen, maar ook in ons klimaat kan het zo koud worden dat bevriezing een reëel gevaar is. Kijk op de volgende pagina voor een aantal tips.

Hoe trotseer je de kou

De dagen worden kouder maar dat weerhoudt ons als lopers niet om naar buiten te gaan en onze hobby uit te oefenen. Maar wat moet je nu aantrekken om je goed te beschermen tegen de kou. Lees het op de volgende pagina.

Oproep Barmedewerkers

Er is op dit moment weer behoefte aan barmedewerkers en dan vooral op de maandag- en woensdagavond. Wil je eens in de acht weken een keer je trainingsavond opofferen, neem dan contact op met Barbara van Gessel.


Inschrijving CPC geopend

Tijdens de ABN AMRO CPC Loop Den Haag kun je deelnemen aan diverse loopbelevenissen. Deelname is meer dan alleen het meedoen aan een hardloopevenement. Het is een ervaring om nooit meer te vergeten. Je kunt nu al inschrijven.

Kom genieten van topatletiek in Apeldoorn

Februari is standaard de maand van de nationale indoorkampioenschappen in Omnisport in Apeldoorn. Dat indoorfeest begint in het weekend van 11 en 12 februari met de AA-Drink NK Indoor Junioren. De weken daarna volgen de strijd om de titels op de meerkamp, bij de senioren en de masters.
Naast de wedstrijden om het Nederlands kampioenschap op onder andere de 60 meter en bij het ver-, hoog- en polshoogspringen, wordt tijdens de AA-Drink NK Indoor Senioren ook het AA-Drink Talententeam gepresenteerd. Lees verder.

Voor vacatures zie de volgende pagina

© Copyright The Hague Road Runners 2012