dec 192014
 
 19 december 2014  No Responses »
Inschrijving Nieuwjaarscross geopend

Op zaterdag 3 januari 2015 is de nieuwjaars- of oliebollencross bij Haag atletiek als onderdeel van het 1 van de 4 circuit. Een stevig parcours vanaf het complex aan de Laan van Poot naar en door het duingebied. Er is om 13.00 een recreactieve cross over 3 [ Lees verder ]

dec 172014
 
 17 december 2014  No Responses »
Samen de strijd aan met Strava

Er zijn heel veel verschillende hardloop apps. Maar welke moet je gebruiken? Wij hebben onderzoek gedaan naar Strava en zijn benieuwd of je bekend met deze app of dat je ons juist een andere aanraadt. Laat het ons weten! Op de vereniging zijn veel hardlopers [ Lees verder ]

dec 112014
 
 11 december 2014  No Responses »
Inschrijving Oliebollencross geopend

Op zondag 28 december is de tweede cross van de hardloopwinkel 1 van de 4 circuit. Meestal de cross waar de schoenen niet schoon blijven en je moet zorgen dat de veters goed vast zitten. Je kunt je aanmelden voor 2 of 4 rondes door [ Lees verder ]

dec 092014
 
 9 december 2014  No Responses »
Filmpje lopen in het donker

In de winter lopen we ’s avonds in het donker. Gezien worden blijkt dan niet zo vanzelfsprekend. Lichte kleding, het dragen van lampjes en vooral van reflecterende kleding, zoals een reflectie-hesje helpen bij de veiligheid. Om alle lopers bewust te maken van de risico’s die [ Lees verder ]

dec 022014
 
 2 december 2014  4 Responses »
HRR Kerststrandloop

Op vrijdag 26 december 2014 gaat de HRR Kerststrandcross voor de 19de maal van start Er kan gelopen worden over een afstand van 5 of 10km, terwijl voor kinderen tot 12 jaar de mogelijkheid bestaat om 1,2 km te lopen. Er is ook een mogelijkheid [ Lees verder ]

nov 232014
 
 23 november 2014  1 Response »
The Hague Road Runners Trainingsweekend Nunspeet

Op vrijdag 6 zaterdag 7 en zondag 8 februari 2015 is er weer een trainingsweekend georganiseerd door The Hague Road Runners. Verleden jaar is de locatie zo goed bevallen dat het trainingsweekend dit jaar opnieuw in Landgoedhotel Villa Vennendal, Vennenpad 5 te Nunspeet plaatsvindt. Het [ Lees verder ]

nov 222014
 
 22 november 2014  7 Responses »
CPC trainingen van start op 30 november

Op zondag 30 november starten we weer met trainingen voor de City Pier City-loop op zondag 8 maart 2015! Onder begeleiding van deskundige trainers kun je je optimaal voorbereiden op dit fantastische loopevenement. De trainingen zijn op zondagochtend en donderdagavond. Je kunt trainen voor de [ Lees verder ]

dec 032014
 
 3 december 2014  2 Responses »
Wil de laatste het hek sluiten

We maken samen met de Golfclub Groendael gebruik van het parkeerterrein achter onze club. We parkeren daar tijdens de avondtrainingen en tijdens de zaterdagochtend- en zondagochtendtrainingen. Echter: het hek blijft na vertrek van de laatste auto nogal eens open staan. Hierbij daarom het vriendelijke verzoek: [ Lees verder ]