Aug 252016
 
 25 augustus 2016  2 Responses »
Inschrijven Hot Road Race en buffet

(LOOP NAAR DE POMP) Zaterdag 10 september gaat weer de jaarlijkse Hot Road Race van start, een wedstrijd voor teams bestaande uit HRR leden. Dit jaar onder de noemer Loop naar de Pomp. Informatie over deze loop vinden jullie in het clubhuis en op de [ Lees verder ]

Aug 242016
 
 24 augustus 2016  No Responses »
Daphne Schippers zien lopen?

Dat kan op vrijdag 9 september tijdens de Memorial van Damme in Brussel. Om zoveel mogelijk atletiekfans de gelegenheid te bieden om op de Memorial aanwezig te zijn biedt de organisatie een speciaal pakket aan voor alle clubs aangesloten bij de Atletiekunie. Voor € 21,63 [ Lees verder ]

Aug 232016
 
 23 augustus 2016  No Responses »
Lopen met warm weer

Als je gaat hardlopen met warm weer is het belangrijk dat je oververhitting voorkomt. Je lichaam produceert meer warmte. Om dit te reguleren begin je te zweten, maar als het erg warm weer is zal ook je hart extra aan de slag moeten om de [ Lees verder ]

Aug 202016
 
 20 augustus 2016  No Responses »
1 van de 4 circuit begint

Op 18 september gaat het nieuwe seizoen 2016/2017 weer van start van de hardloopwinkel 1 van de 4 circuit. Het 1 van de 4 circuit zijn 4 wegwedstrijden en 4 crossen die door 4 atletiekverenigingen worden georganiseerd. Dit seizoen kent de volgende aanpassingen : De categorie V45 is [ Lees verder ]

Aug 052016
 
 5 augustus 2016  No Responses »
Beginnerscursus weer van start

Op zondag 4 september gaat alweer voor de zevende keer de beginnerscursus van start. Elk jaar blijkt daar weer volop belangstelling voor te zijn. De cursus wordt speciaal georganiseerd voor onervaren lopers of voor mensen die professionele begeleiding missen. Daarbij is de beginnerscursus een goede [ Lees verder ]

Jun 122016
 
 12 juni 2016  No Responses »
Dietiste 14 september weer aanwezig

De dietiste is gezien de zomervakantie op 14 september pas weer aanwezig in het clubgebouw. De intekenlijst hangt al wel klaar bij de fysioruimte. Mochten lopers in de tussentijd belangstelling hebben voor een advies kunnen zij contact opnemen met Henriette. Haar gegevens vind je op de [ Lees verder ]